¿Qué hacer en caso de Anafilaxia?: Actúa rápido en caso de una reacción alérgica grave
Andrea Romero Hernández
julio 13, 2026La anafilaxia es una reacción alérgica grave y potencialmente mortal que puede ocurrir en cuestión de minutos. La Organización Mundial de la Alergia advierte que reconocerla y actuar a tiempo puede salvar vidas, por lo que contar con una guía clara de primeros auxilios ante una anafilaxia es indispensable en cualquier entorno.
En la vida cotidiana podemos presenciar una reacción anafiláctica en familiares, amigos o incluso personas desconocidas. Reconocer los síntomas a tiempo y saber cómo actuar marca la diferencia, es por eso que en M8 Club Salud te explicaremos cómo identificarla y también lo que necesitas para reaccionar correctamente ante una crisis.
Primeros auxilios ante una anafilaxia
Estas recomendaciones son clave para saber cómo actuar en caso de anafilaxia. Están basadas en guías internacionales y en los principios de primeros auxilios.
Eliminar la exposición al alérgeno
El primer paso es detener de inmediato el contacto con el alérgeno responsable de la reacción. Esto puede incluir suspender el alimento o medicamento implicado o retirar el aguijón del insecto.
Es importante evitar el uso de guantes de látex, pues pueden agravar una reacción alérgica en personas sensibles.
Solicitar atención médica urgente
Se debe llamar al 9-1-1, correspondiente a los Centros de Atención de Llamadas de Emergencia (CALLE), para solicitar apoyo inmediato. La anafilaxia es una emergencia médica y no debe tratarse sin supervisión profesional.
Administrar adrenalina intramuscular
La adrenalina (epinefrina) intramuscular es el único tratamiento de primera línea para detener el progreso de una anafilaxia. Las personas con antecedentes de reacciones anafilácticas deben portar su adrenalina para su administración inmediata en caso de emergencia.
Posicionar al paciente correctamente
La postura del paciente es determinante para mantener la circulación y facilitar la respiración. Se recomienda:
Posición acostada boca arriba: Indicada cuando no hay vómito ni dificultad respiratoria. Se deben elevar ligeramente las piernas (15° a 30°) para mejorar el flujo sanguíneo al corazón.
Posición sentada: Recomendada en caso de dificultad respiratoria o presencia de vómito.
Posición lateral de seguridad: Adecuada cuando el paciente está inconsciente, pero respira.
Mujeres embarazadas: Deben colocarse acostadas sobre el lado izquierdo para evitar la presión sobre la vena cava y proteger la circulación fetal.
Se debe evitar que la persona se levante o permanezca de pie, ya que esto puede causar un colapso circulatorio.
Es importante recordar que varios de los pasos anteriores pueden realizarse de manera simultánea. Lo esencial es actuar lo más rápido posible, ya que la anafilaxia puede evolucionar en minutos.
Las personas con antecedentes de anafilaxia siempre deben llevar consigo un autoinyector de adrenalina, una lista o tarjeta de identificación de alergias y una pulsera o brazalete con información médica relevante.
Referencias bibliográficas
Sociedad Española de alergología e inmunología clínica (Enero, 2024). ¿Qué es la anafilaxia? Guia para pacientes. Disponible en: https://www.scaic.cat/docs/consells/GUIA_ANAFILAXA_14_03_27.pdf
Colegio Mexicano de Inmunología Clínica y Alergia (2019). Guía de actuación en Anafilaxia en Latinoamérica. Revista Alergia México. Disponible en: https://revistaalergia.mx/ojs/index.php/ram/article/download/588/1045
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